一日1回は、食べないとダメなんです私。やっぱり「ご飯」が好きだ^^

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聞いてよ!今日、スーパーでお米がまた安くなってた♪

特売セールでもやってたの?

ごひいきのスーパー、毎週日曜が「お米の日」なの。去年は確か5キロで税抜き1,580円だったのが、少し前に1,480円になり、なんと今日は1,380円!表示ミスかと思った!

ああ、あのスーパーね。最近、10%増量袋置いてるよね。小麦が高騰してるから助かる助かる。

そうそう!パンや菓子、めっちゃ高い!市販品でも高いから、洋菓子店のなんて、年に数回しか食べれない高級品になりつつあるよ。。

以外と和菓子系も高くなってるよねさりげなく。。輸送コストかな?

それも大きいね。ガソリン、もう、どうしよ~ってくらい上がってる!うちの会社、リッター100円しか出ないままだから、通勤費は大赤字の連続!

円高も順調に進んでる、、。怖すぎる。。でも、政府は相変わらず、海外には大盤振る舞いばっかだね。

ええかっこしい内閣。早く解散せい!!今日もあちこちに意見を送ってやるか。。

小麦は、もう値下げすることは無い気がするな。。主要産地のウクライナとロシアが争ってたら、あとはアメリカとかカナダとかオーストラリアが頼みの綱だけど。

小麦争奪戦が始まったら、日本に勝ち目、無いね。。売る方は価格釣りあげて大儲けか~。やっぱり裏には奴らが居る訳だ。。繋がってきたぞ~。

小麦だって投資の対象になるからね。お金儲けに執念がある輩が、この騒動を前々から画策していたのかもね。。

実は、ある所にはたくさんあるんじゃないかな。小麦がさ。「無い無い」って恐怖心煽って、高く売りつけると!だって、小麦は世界中で食べられているからね。高くても買ってもらえるんじゃない?

ふふふ。じゃ、今こそまさに、お米の出番だね!日本が誇る宝だよ。自給率も(今の所はまだなんとか)高い!保存だってきくし加工も出来る。食べ方も色々。腹持ち良くて低カロリー!

そうなのよ。昔はどちらかと言えばパン派だったんだけど、今は米を多く食べるようになったよ。個人差もあるだろうけど、なんだかお通じも良くなって体も軽い感じ。

あったかいご飯にお味噌汁。これだけでも何だかほっとするな。私は、朝に餅を食べる機会が増えたよ!こちらも腹持ちバッチリ! すぐ使える餡子、常備してます!

ご飯はちょっと、、な朝も、あんころ餅なら入りそう!

こんな素敵な商品、見つけました。このほかにもいろんな味があって、飽きません!丸美屋さんの商品ページはコチラ。お湯で溶くだけだから、忙しい朝も重宝するね。

「さつまいもあん」まであるとは、、! さっそく食べてみたい!

他にもね。ご飯にかけたり混ぜたりするもの、今はいっぱいあるから、毎朝ご飯でも、飽きないと思うよ。

体って、食べたもので作られてるし、維持されるんだよね。今、不摂生をしていると、数年後に影響が出て来るとも聞くよ。。これ、特に子供は大事だね。

そだね。これからずっと長い時を生きていくんだからね。きちんとした食事は大事だね。

ずうっと長い長い間、日本人は米中心の和食で命をつないで来たんだよね。それが、たかだか数十年でガラリと変わってしまった。。体が適応しきれなくて、それまで無かった病気も増えて来たね。

糖や油をたっぷり使った欧米のメニューは、口当たりは確かにいいんだよ。でも、当然、カロリーは高くなっちゃう。特に糖分は依存性が強いから、もっと欲しくなるんだよね。。

分かる分かる!疲れている時は特に、一口だけのつもりで食べ始めたら、もう少し、もう少し、、になっちゃう。。糖尿病予備軍も相当居るらしいよ、今の日本。

いろんな合併症を引き起こすから厄介だよね、糖尿病は。

と言う訳で。

数年後、あるいは老後、健康に暮らせる為に、食生活、見直しませんか?

お米アレルギーが無いのなら、少しずつでも、ご飯を食べる機会、増やしてみましょう!

日本のお米を食べることで、色々なものを守ることも出来るんですよ。詳しくはクボタさんのHPをどうぞ。

先人達がしっかり守り遺して下さった、この「和食」という食文化。私達の代で終わらせることなく、繋いでいきたいですね。

そして「和食」と言えば、お米!お米なんですよ!世界中で「小麦争奪戦」が起きることで、日本が誇る「米」も世界中から注目されるでしょう。今の「高い自給率」はしっかりキープする必要、大いにありますよ。

日本のお米、美味しいから。。あの国、かの国が虎視眈々と狙ってますね。。皆さん、食糧の備蓄、万全ですか? 

食糧備蓄の大切さについては、こちらの動画を是非、観て下さいね。
他にも、ドキッとする動画、たくさん投稿されていて、とても勉強になります^^

日本の美味しいお米を食べて。

心も体も、健康になりましょう!